We hebben hard gewerkt de afgelopen week. Het wordt tijd voor een beetje ontspanning, vind je ook niet?
Online samenwerken vraagt veel energie. Gelukkig zijn er oefeningen die balans brengen. Simpele oefeningen die op elk moment van de dag kunnen worden gedaan, zelfs als je online bezig bent.
Met als resultaat: je hebt energie over voor focus en concentratie.
Vandaag geven we je een video cadeau! Daarin laten we 4 oefeningen zien die nog geen 10 minuten van je tijd vragen.
Meer woorden hebben we vandaag niet nodig.
Geniet ervan!
Met rustige groet,
Eveline en Jacobien